手の甲に、豆粒大の小さなしこりができた。 皮膚の上から触るとしこりは移動し、押さえるとちょっぴり痛い。 もしかしたら、脂肪の固まりだろうか？ よく見える手だけに、気になる。それで今日、通い慣れた皮膚科の病院へ行って来た。 思った通り、先生は「…

最近生産者の顔が見える店として「直販所」が増えている。 地域の生産者が丹精込めて作った野菜や果物・花・加工食品などを、 名前を表示して販売する方式で、新鮮な品物を安く買うことができる。 それが人気となり、何処も大勢の客で賑わっている。先日、姉…

期限の切れた消火器を買い換えようと、ホームセンターへ行った。 ２件見て回ったうちの１件が、広告の品でお買い得になっている。値札を見ると、初めの店と全く同じ品が３００円安くなっている。 ラッキー！！ 赤い消火器を手に取り、使用期限も先なので買お…

昨日、私の大好きな和菓子をプレゼントして貰った。 「ＴＶチャンピオン」で優勝経験があり、本わらび餅といちご大福が大人気の「梅ぞの」からである。贈答品にこの店をよく利用する私は、ちゃっかりポイントカードもためていた。 ２０個印がたまると５００…

最近口の中に違和感がある。 歯にかぶせたものがスカスカして、気持ち悪い。 歯医者さんに連絡すると、すぐに診察してくれると言うのでとんで行った。椅子に座り、口をあ〜んと大きく開ける。 「歯の根っこが減っているか、かぶせが外れてきたのでしょう？」…

私が通っている運動倶楽部は会員制で、毎月の更新である。 １０年前に入会した私は、会員ナンバー１８７を貰い１５００回は通った。当時運動室はがらすきで、部屋で運動している人は５人いればよい方だった。 もちろん機械は使い放題。メンバーはいつもお馴…

昨日イオンに行くと、エスカレター近くの広場で、臨床検査技師さんたちが感染予防のイベントをやっていた。 無料で骨密度・血糖値・血管年齢を測定してくれるのだという。私は公共の健康診断を受けているが、血管年齢は受けたことがない。 前に２人いて５分…

新聞に「ならこすめ」なる美溶液が作られたという記事が載っていた。 奈良県産の和漢植物エキスを５種類配合した美溶液で、５つの和漢植物には、ヤマトシャクヤクエキスなど、全てヤマトと名がついている。 五條が原産地で、地元の植物と高松塚古墳の絵入り…

近くの百貨店で、バレンタインフェアを開催している。 買い物のついでに、美味しいチョコがあればと覗いてみることにした。私が興味あるのは、今回初登場のお店。 ６階の会場につくと色々なお店のコーナーがあり、店員さんが「試食されますか？」と声をかけ…

今日は、村民駅伝の日だ。 小学校を出発し、橘寺〜石舞台〜甘樫の丘などを走る。 コースを５区に分けて走るので、５人で１チーム。計１５０００ｍだ。 ただし女性やシニアは、１区を二人、半分に分けて走ることができる。午前１０時頃、 「間もなく駅伝の選…

私は帽子が好き！ お店で素敵な帽子を見つけたら、ついかぶってみたくなる。 そして似合うと思ったら、瞬間欲しくなってしまう。ただし私が買うのは、値段が手頃な物。 高いのは、欲しくても手が出ない。 安くても枚数あれば、とっかえてかぶれる。 ささやか…

孫に絵本の読み聞かせをしている。 その本は我が子が産まれた時、「子どものとも 傑作集」をシリーズで揃えたものだから、かれこれ３０年は経つだろう。一時は学校に寄付しようかと思ったが、友人のアドバイスもあり、 「孫が産まれたら読むだろう」と、本箱…

ナビの友人が、「湯たんぽは暖かい。」と言うのを半信半疑で聞いていた。 もっぱら電気敷き毛布を愛用している私は、寝る時布団が寒いと我慢できない。 いくら暖かいと言っても、湯たんぽだけでは無理だろうと思っていた。 ところが、電気敷き毛布をつけなく…

今日は久々にスーツを着て出かける。 結婚式に出席して以来なので、かれこれ２年は経つだろう？現役の頃は、行事の度にスーツを着用していた。 その数着が、今も箪笥の中で出番を待っている。 今日の用事は京都まで。 途中で息子と合流することになっていて…

散歩をかねて、孫とホームセンターへよく行く。 そこにはペットコーナーがあり、買い物ついでに犬や猫を見に立ち寄ることが多い。先日仔犬を見に行くと、大きな話し声が聞こえてきた。 どうやら買った仔犬が、思ってたのと違っていたようだ。「毛は薄くて抜…

お舅さんが入院して、２５日ほどになる。 体調が悪く診療所へ行くと、脈がとぎれとぎれになっていた。 慌てて先生が総合病院に連絡して下さり、急きょ入院することになった。 検査が続き簡単な手術をしたが、経過は良好で明日退院できそうである。 やれやれ…

元旦から一夜あけ、昨日は午前中ゆっくりとする時間ができた。 そうなれば、私の行く所は決まっている。 お風呂に入ってゆっくりしよう！正月からとひんしゅくを買うかも知れないが、私がくつろぐにはお風呂が一番。 ２８日からは家の風呂に入っていたので、…

２０１３年 初春 （はつはる） 新しい年を迎える華やいだ心には、この言葉がピッタリだ。毎年午前８時に、家族で新年のお祝いをする。 神棚と仏様にお雑煮を供え、ローソクに灯をつける。 今年も家族が健康に過ごせますように！ 静かに心の中で、手を合わす…

今年も残す所、後一日となった。 去年もこうやって、ナビの皆さまにお礼の言葉を書いたことを思い出す。 あれからもう１年が経つ。早いものだなぁ〜２０１３年を迎える準備で、毎日が慌ただしい。 家の中をドタバタと走り回っている。 正月買い物は済ませた…

染色仲間のＴさんは、完成作品を便利な袋に入れてくる。 横７０ｃｍ位の額が、楽に入る大きな手提げ袋だ。 紙袋でも、なかなかこんな大きな袋は無い。 お子さんのガバン用にと作った物らしいが、見る度に便利だなぁと思っていた。私は大きな袋が無いので箱の…

ここに１枚の写真がある。 ３人兄弟の真ん中、後継ぎは男子の時代に、「次こそは男の子」の期待を裏切り産まれてきた。「私は何時頃産まれたの？」 何かの占いで、産まれた時間を知りたくて、亡き母に尋ねたことがあった。 「さぁ、何時だったかなぁ〜覚えて…

先日、久しぶりに「そこまで言って委員会」を見た。 脳の専門家「加藤俊徳」氏の話が斬新で興味深く、なるほどと思いながら視聴した。最近物忘れが多い私は、それは年齢のせいであり、仕方がないことだと思っていた。 ところが、脳も老化を防ぐことができる…

今年一番の寒さかと思ったら、いつの間にか初雪が降り山がうっすらと雪化粧している。 寒い日に家でいると体が縮こまりそうなので、運動でもしようかとジムに行くことした。 そこは公共施設で、レストランや風呂・カラオケ・会議室なども揃っている。建物の…

散歩途中に不思議な場所があり、そこには古い看板が立てられている。 「立ち入りを禁じます」 ○○県 だがこの辺りは背の高い草が密集していて、とても入る気がしない。 夏はマムシが潜んでいても恐いし、ここ数年誰も調べに来ている様子はない。 見た感じも、…

スタイルアサヒの雑誌を読んでいたら、心に残るエピソードがあった。 それは診療所の医者である小笠原先生が書かれた文章だった。先生は、四万十川を見下ろす診療所に勤めている。 訪問診療にも出向くのだが、子育てや介護の場面で、「夫をはじめ家族からの…

ベストと帽子をお揃いで編もうと、毛糸を買いに行った。 店のワゴンを見ると、緑色の毛糸がキラキラと目に留まった。 説明では、ふわふわのマフラーや帽子が編めると書いてあり、 手触りが凄く気持ち良い。 悩んだ末に、１０玉買うことにした。 写真はそのう…

２０１３年の手帳を買った。 去年初めて手帳を買う時、どうせならおしゃれ感覚で楽しい気分にしてくれる物をと選んだ。 １年間使ってみて、文字が見やすく使いやすかったことに満足している。 私の予定は毎日が日曜日。 たまに予定が入る程度。 でも、その「…

ＮＨＫの番組「がんワクチン 命をかけた最終治験」を視聴した。 私は予告を見た時から、どんなワクチンだろうかと興味を持っていた。 ワクチンと言ってもがん予防の為ではなく、治療薬なのだ。 その新薬が認められれば、多くのがん患者が助かるかも知れない…

朝晩の冷え込みが厳しく、我が家の庭も色づき始めた。 秋色に葉を茂らせながら、枝が大きく伸びている。毎年この時期になると、近所の造園やさんに剪定をして貰う。 朝８時にやって来て準備に取り掛かり、高い木は長いはしごを伸ばして剪定して行く。 プロな…

最近よく肩が凝る。 寒がりの私は服を重ね着しているので、いつの間にか体に力が入っているのだろうか？ 普段めったに凝らないのに、この時期になると不思議と肩が凝る。その上、今年は口内炎が重なった。 胃が荒れているのか、舌や歯肉が痛い。 明太子の刺…